Il Calendario delle gare di triathlon 2020 in Italia bicilive.it 18 Novembre 2019 Gare La nostra rivista online Triathlon.BiciLive.it è lieta di poter mostrare ai propri lettori il Calendario 2020 delle gare di triathlon organizzate in Italia. Prendendo spunto da quello pubblicato a fine ottobre dalla FITRI, la Federazione Italiana Triathlon che governa a livello nazionale le competizioni della nostra amata triplice disciplina, ci siamo impegnati a creare una risorsa online che elenchi con chiarezza tutti i principali eventi agonistici legati al triathlon (e non solo) organizzati nel nostro bel Paese. Trovate tante gare racchiuse tutte in una tabella di semplice consultazione con nome della manifestazione, tipologia di gara, data e luogo di svolgimento e il link al sito ufficiale per maggiori info e iscrizioni. Questo articolo non ha certo la pretesa di essere completo: se organizzate o siete a conoscenza di gare che a vostro parere meriterebbero di essere qui elencate non esitate a farcele conoscere scrivendo a questo indirizzo. Contattateci anche nel caso troviate inesattezze o refusi nelle informazioni qui pubblicate così che si possano correggere gli errori e offrire un servizio migliore a chi ci legge. Ultimo aggiornamento dell’elenco: 15 gennaio 2020 Ecco cosa troverete in questo nostro articolo: Il calendario 2020 delle gare di triathlon in Italia Le diverse tipologie di gare di triathlon Le distanze delle gare di triathlon Altre gare multisportive sotto l’egida della FITRI Chi può partecipare alle gare di triathlon Il calendario 2020 delle gare di triathlon in Italia Ecco il calendario delle più importanti gare di triathlon organizzate in Italia nel 2020. Sono elencate anche alcune gare di duathlon, winter triathlon e swimrun. L’elenco è in continuo aggiornamento. Edizione 2020 Località Gara e tipologia Iscrizioni 26 gennaio Prato (PO) Duathlon Città di PratoDuathlon Sprint sito ufficiale 23 febbraio Sovico (MB) Duathlon Cross della BrianzaDuathlon Cross Sprint sito ufficiale 1 marzo Santena (TO) Duathlon Sprint Città di SantenaDuathlon Sprint sito ufficiale 7 marzo Bolzano (BZ) Horn AttackeTriathlon invernale sito ufficiale 15 marzo Lecco (LC) Duathlon Sprint Città di LeccoDuathlon Sprint sito ufficiale 29 marzo Pesaro (PU) Duathlon Città di Pesaro Campionati ItalianiDuathlon classico sito ufficiale 29 marzo Piombino (LI) Triathlon Sprint Poggio all’Agnello 2020Triathlon Sprint Silver sito ufficiale 29 marzo Barzanò (LC) Triathlon Sprint Barzanò 2020 Triathlon Sprint sito ufficiale 4-5 aprile Cuneo (CN) Duathlon Città di Cuneo Campionato Italiano Duathlon Giovani Individuale e Staffetta sito ufficiale 5 aprile Pinerolo (TO) Triathlon Sprint Città di Pinerolo 2020 Triathlon Sprint sito ufficiale 25 aprile Lignano Sabbiadoro (UD) Triathlon Sprint Rank Città di Lignano 2020 Triathlon Sprint Gold – Gara internazionale B sito ufficiale 25 aprile Naturno (BZ) Ötzi Alpin MarathonTriathlon invernale sito ufficiale 26 aprile Barberino di Mugello (FI) IronLake Mugello 2020 Triathlon Medio e Olimpico Silver sito ufficiale 26 aprile Marina di Pisticci (MT) Triathlon Medio Porto degli Argonauti 2020Triathlon MedioTriathlon Sprint sito ufficiale 26 aprile Grado (GO) Amphibianman Swimrun Lignano 2020 Swimrun sito ufficiale 26 aprile San Benedetto Del Tronto (AP) Città di San Benedetto del Tronto 2020Triathlon Olimpico Silver sito ufficiale 26 aprile Andora (SV) 29° Triathlon Sprint di AndoraTriathlon Sprint Silver – Gara internazionale B sito ufficiale 1 maggio Segrate (MI) Grand Prix Italia: Tappa 1 Triathlon Supersprint sito ufficiale 1 maggio Segrate (MI) Triathlon Olimpico Internazionale di Milano 2020Triathlon Olimpico Gold – Gara Internazionale B sito ufficiale 1 maggio Livorno (LI) Triathlon Sprint Città di LivornoTriathlon Sprint sito ufficiale 3 maggio Sabaudia (LT) Sabaudia Sprint Triathlon Sprint Silver sito ufficiale 9-10 maggio Riccione (RN) Challenge Riccione Triathlon Sprint Gold Triathlon Medio Gold – Gara Internazionale A sito ufficiale 9 maggio Caldaro (BZ) 32° Triathlon del Lago di Caldaro Triathlon Olimpico Internazionale sito ufficiale 10 maggio Candia Canavese (TO) Triathlon Candia Canavese Triathlon Medio No Draft Silver – Gara internazionale B Triathlon Olimpico No Draft Silver – Gara internazionale B sito ufficiale 16 maggio Palermo (PA) 4° Mondello Cup Triathlon Sprint Gold sito ufficiale 17 maggio Mantova (MN) Triathlon Olimpico Mantova Triathlon Olimpico Silver sito ufficiale 17 maggio Carole (VE) Triathlon Sprint Rank Gold Città di Caorle Triathlon Sprint Gold sito ufficiale 17 maggio Pietra Ligure (SV) Triathlon Olimpico Città di Pietra LigureTriathlon Olimpico sito ufficiale 24 maggio Toscolano Maderno (BS) Italy Lake Garda Triathlon Cross XTERRA Full – Gara internazionale B Triathlon Sprint MTB Silver – Gara internazionale B sito ufficiale 29 maggio Cannigione (OT) Arzachena ITU Triathlon World CupTriathlon Sprint sito ufficiale 30 maggio Porto Sant’Elpidio (FM) 8° Triathlon Sprint Silver Internazionale di Porto sant’Elpidio – Coppa Italia U23 Triathlon Sprint Silver – Gara internazionale B sito ufficiale 31 maggio Porto Sant’Elpidio (FM) 10° Triathlon Città di Porto Sant’Elpidio Triathlon Sprint Giovanile Gold Triathlon Supersprint Giovanile sito ufficiale 31 maggio Arzachena (SS) Triathlon Costa Smeralda Triathlon Olimpico Gold sito ufficiale 31 maggio Lovere (BG) Campionato Triathlon Medio Lovere Triathlon Medio Gold sito ufficiale 7 giugno Capodimonte (VT) Triathlon della Tuscia Triathlon Sprint Silver sito ufficiale 20 giugno Bardolino (VR) 37° Triathlon Internazionale di Bardolino Triathlon Olimpico Gold – Gara internazionale B sito ufficiale 28 giugno Iseo (BS) Campionato Italiano Triathlon No Draft – Franciacorta Iseo Triathlon Olimpico Gold sito ufficiale 11-12 luglio Recco (GE) Recco Multisport Weekend Campionato Italiano Aquathlon Classico Campionato Italiano Triathlon Olimpico Cross Country Triathlon Olimpico Silver – Gara internazionale B sito ufficiale 11-12 luglio Lago di Ledro (TN) LedroMan Triathlon Sprint sito ufficiale 19 luglio Scanno (AQ) Italy Lake Scanno Triathlon Cross XTERRA – Gara internazionale B sito ufficiale 26 luglio Arona (NO) 10° AronaMen 112.9 KM Triathlon Medio Silver – Gara internazionale B sito ufficiale 26 luglio Alpago (BL) Triathlon Sprint Gold Silca Cup Triathlon Sprint Gold sito ufficiale 29-30 agosto Lavarone (TN) TRI-WEEK Lavarone 2020 Triathlon Sprint Gold Triathlon Olimpico Gold Triathlon Cross Country Gold sito ufficiale 5 settembre Grado (GO) Let’s Go Triathlon Grado 2020 – 22° Triathlon di Grado Triathlon Olimpico No-Draft Gold sito ufficiale 6 settembre Cesenatico (FC) Triathlon Cesenatico Italia Triathlon Olimpico Gold – Gara internazionale B sito ufficiale 6 settembre Mergozzo (VB) Triathlon internazionale di Mergozzo Triathlon Medio Silver – Gara internazionale B sito ufficiale 13 settembre Terni (TR) 6° Triathlon del Drago – Sprint città di Terni triathlon Sprint Silver sito ufficiale 19-20 settembre Cervia (RA) IRONMAN Italy Emilia Romagna Triathlon Lungo – Gara internazionale A Triathlon Medio – Gara internazionale A sito ufficiale 20 settembre Sanremo (IM) Portosole Sanremo Olympic Triathlon Triathlon Olimpico Silver sito ufficiale 26-27 settembre Lignano Sabbiadoro (UD) Campionati Italiani Triathlon Sprint Assoluto U23 Campionati Italiani Triathlon Mixed Relay sito ufficiale 10-11 ottobre Palermo (PA) Grand Prix Triathlon Triathlon Sprint Gold Triathlon Sprint Staffetta sito ufficiale 25 ottobre Sabaudia (LT) Sabaudia Olimpico Triathlon Olimpico Silver sito ufficiale Le diverse tipologie di gare di triathlon Le gare fanno capo alla ITU a livello mondiale, ETU a livello europeo, e FITRI a livello italiano. FITRI è aderente al CONI e cura anche la preparazione degli istruttori e allenatori e della nazionale italiana per i Giochi Olimpici. Alle olimpiadi l’unica distanza ammessa – da Sidney 2000 – è quella definita appunto “olimpica” (ovvero 1,5 km di nuoto, 40 km di bici e 10 km di corsa) che rappresenta il riassunto ideale di questa affascinante disciplina per impegno, tecnica e prestazione. Gli organizzatori, a seconda del livello di gara che intendono offrire, devono rispettare degli standard che la federazione richiede e che sono catalogati in questa maniera: Titoli nazionali e gare di livello A: fanno parte di questa categoria i Campionati Nazionali delle varie distanze e che devono garantire il livello delle gare “GOLD”. Gare “GOLD” di livello A: sono gare autorizzate dal Comitato Nazionale e prevedono montepremi in denaro per gli Assoluti e premi anche per le categoria degli Age Group. Assegnano dei punti per definire il rank degli atleti. Gare “SILVER” di livello B: stessi parametri di cui sopra. Sono gare tipicamente meno blasonate delle precedenti o semplicemente più recenti Gare “BRONZE” di livello C: sono gare autorizzate dai comitati regionali e fungono da traino per il movimento. Solitamente rappresentano il “primo passo” per un organizzatore prima di poter effettuare una gara di livello B o A. Gare di livello D: sono gare promozionali autorizzate dai comitati regionali e che possono avere deroghe sulle distanze e nessun vincolo sui premi. Gare internazionali di livello A: sono gli eventi più importanti per numero di partecipanti e per organizzazione: possono essere preparati da enti esterni (come Ironman o Challenge e XTerra che vedremo più avanti) e che hanno un elevato standard di qualità: dai percorsi chiusi o regolamentati al traffico, alle distanze alla disponibilità di spazi per zone cambio, docce, ecc.. Gare internazionali di livello B: sono gare non facenti parte dei circuiti di cui sopra ma che devono garantire un preciso standard per la percentuale di atleti stranieri, anzianità dell’organizzazione, percorsi e montepremi. Le distanze delle gare di triathlon Le varie distanze e specialità sono schematizzate nella tabella sottostante, con un’indicazione dei tempi di gara per un triatleta professionista maschile e femminile. Attenzione: sono dati puramente indicativi che servono per cominciare a entrare nel clima della disciplina e per provare a immaginare l’impegno richiesto. Non esistono differenze tra uomini e donne. Distanza Nuoto Ciclismo Corsa Tempo indicativo PRO maschio Tempo indicativo PRO donna “Supersprint” 400 m 10 km 2,5 km 35′ 40′ “Sprint MTB” 750 m 15 km 5 km 1h 1h 10′ “Sprint” 750 m 20 km 5 km 55′ 1h “Olimpico MTB” 1500 m 30 km 10 km 2h 2h 10′ “Olimpico” 1500 m 40 km 10 km 1h 50′ 2h “Half Ironman” o “Medio” o 70.3 1900 m 90 km 21,097 km 4h 4h 30′ “IronMan” o “Super Lungo” 3800 m 180 km 42,195 km 8h 9h Inoltre in questa tabella non si fa distinzione tra triatlhon draft e no draft, ovvero con scia ammessa o meno nella frazione ciclistica; le cose, come possono immaginare bene tutti i ciclisti, cambiano molto. I giudici del triathlon sono molto severi in questo senso. Solitamente le gare sono con scia libera. I Campionati Italiani e le gare long distance (medio e lungo) invece sono solitamente senza scia: gli atleti che raggiungono un concorrente a meno di 2 metri devono affiancarlo per superarlo. Esistono anche triathlon con percorsi fuoristrada: sono i Triathlon Cross (o cross-triathlon), dove appunto la mountain bike sostituisce la bici da corsa e il trail running o corsa campestre sostituisce la corsa su strada. Questi triathlon solitamente si svolgono in posti incantevoli, dove oltre il bel mare (o un bel lago, come quello di Lavarone in Trentino o di Scanno in Abruzzo) si affrontano percorsi avventurosi nei boschi o a picco sull’acqua. La WTC organizza propri triathlon fuoristrada sotto il nome di Xterra con distanze più lunghe di un cross-triathlon. Altre gare multisportive sotto l’egida della FITRI Affiancati al triathlon ci sono il duathlon (corsa-bici-corsa, sia strada sia mountain bike), l’aquabike (nuoto e bici) e l’acquathlon (corsa-nuoto-corsa), sempre all’interno della FITRI. La versione invernale del triathlon, il Winter Triathlon, prevede lo sci da fondo al posto del nuoto. Recentemente ha preso piede in Italia una disciplina non ancora inquadrata all’interno della FITRI detta Swimrun. In questo caso la sequenza nuoto-corsa è lasciata all’inventiva dell’organizzatore della gara e alla sua fantasia: ci possono essere più transizioni e per questo l’atleta non si cambia mai, nuota con le scarpe e corre con cuffia e occhialini. Chi può partecipare alle gare di triathlon Per partecipare alle gare occorre tesserarsi presso la Federazione Italiana Triathlon. In base all’età si rientra nelle categorie Giovanissimi (fino a 13 anni, non agonistiche), Giovani (da 14 anni fino a under 23) e Amatori (Senior e Master con categorie ogni 5 anni di età da 24 a 85 anni e oltre) i cosiddetti Age Group. I Professionisti, o Elite, sono identificati in base a convocazione della FITRI mediante l’appartenenza a corpi sportivi militari dello stato e in base ai piazzamenti nel rank nazionale. Per tesserarsi è necessario avere il certificato medico specifico per il triathlon. Bene, cosa state aspettando? Tutti in gara! A chi è agli inizi potrebbe interessare leggere qualcuno dei nostri articoli tutorial: Come iniziare a correre: consigli per principianti Come allenare la frazione di nuoto: consigli per principianti Cos’è lo SWOLF e come può essere utile nel triathlon Gli infortuni più frequenti nel nuoto Gli infortuni più frequenti nella corsa Articolo realizzato da Giuliano Giacomelli e Alessio Valsecchi.