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Per chi si interessa di triathlon o di nuoto agonistico si tratta di un termine abbastanza noto e che capita di incontrare spesso su riviste o siti web citato in articoli dedicati all'allenamento. Stiamo...

Lo Swimrun è una disciplina multisportiva che contempla nuoto e corsa in un mix senza cambi: a differenza di quanto avviene nell'Aquathlon e nel Triathlon, viene praticata in acque libere e in ambienti il...

Hai deciso di esordire nel triathlon, oppure di tornare a competere dopo un periodo prolungato di stop. Cosa devi fare per poter partecipare alle gare in calendario? Per poterti iscrivere alle gare di...

Il nuoto è lo sport più completo e sano di tutti? Il nuotatore, come ogni altro sportivo, è soggetto a infortuni con una frequenza molto più alta di quanto si possa immaginare. Parliamo di infortuni da...

Il nuoto è sempre la prima frazione nelle gare di triathlon e approcciare la triplice disciplina con una buona preparazione natatoria può rendere la gara più scorrevole e divertente, oltre che migliore la...